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コーヒーは1日に何杯?
コーヒーは1日に何ml?
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健康上の理由で制約がある。上限値。多分、5杯程度。
出勤後、仕事始めで1杯。午前のティタイムに1杯。ランチで1杯。3時に1杯。残業開始で1杯。これで上限の5敗になる。
カフェインの量が制限の鍵。700ml=マグカップ3杯。
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次はコスト。
コーヒー1杯の料金
喫茶店
昔なら200円?。300円になって。今は500円。見世を真h氏が得ると800円から1200円。趣味の見世なら際限なし。
1日分のコーヒーの 料金又はお値段。1日千円は楽勝だね。
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500mlのペットボトルが薬100円。2本(1000ml)でも200円。 大きめのマグで4杯分。
1月(30日)で60本 。6千円。1ケース24本入り(2400円)なら、2ケースでやや不足。3ケースでやや余り。定期配送は頼まない。気持ちも気分も直ぐぐ変わるから。
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コーヒーは午前中。これも健康法の常識らしい。だから、最初1本目の500mlペットボトルは午前中に取り掛かる。お昼の後、3時のおやつには多分片付いている。9時から14時まで約5時間。ハイペースだね。
2本目の500mlペットボトルは午後スタート。15時から25時まで約10時間。途中、アルコールも入るから、スローペース。
サーモスの真空マグに氷を入れてゆっくり楽しむ。
氷はサントリー南アルプスの水で作る。2Lで100円と少し。150円まではいかない。
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