ハーブで嗅覚を鍛えると認知症予防が出来る？とりあえずローズマリーでも買ってくるかな？
認知症予防にアロマで嗅覚を刺激するといいらしい。特にローズマリーは効果的とか。アロマテラピーの一種だろうか。
ローズマリーを多用する欧米の肉料理は果たして効果的だったのか。返って鼻が馬鹿にならないかな。
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大げさなことはない。１日に１度、庭に降りて、ハーブなどの匂いを意識して嗅いでみればよい。幸いローズマリーは常緑樹だ。
花の匂いを意識することはあっただろうが、茎とか葉にもそれなりに匂いがある。
植物全体の、色、張り、匂い、動き、花も、茎も、葉も、全てを意識して接するなら、脳もそれなりに刺激されて活気付くかのかもしれない。それが観察日記になれば、それはそれで立派なものだろう。
手間要らずのローズマリーなら室内にも置いて良さそうだ、観葉というほどの見栄えはしないが背景にはなるだろう。
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ノンストップ（フジテレビの朝の番組）で紹介されていた話だが、所詮、気休めのレベルかも知れない。
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